Trainingsbeginn: 10:25:29 Uhr

Trainingsdauer: 02:30:09 Std.

Dauer in Bewegung: 02:30:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:30:11 Std.

Dauer mit Leistung: 02:30:11 Std.

Herzfrequenz: 108 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 85.88 km

Geschwindigkeit: 34.3 / 37.2 km/h

Pace: 1:44/km / 1:36/km

Höhenmeter: 101 m

Trittfrequenz: 92 / 101 U/min

Leistung (Watt): 173 / 175 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1700 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 20 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)