Panda40000 » Trainingstagebuch
08:17:18 Uhr
06:29:48 Std.
06:29:38 Std.
129 / 163 bpm
172.84 km
26.6 / 39.8 km/h
2:15/km / 1:30/km
322 m
69 U/min
etwas härter (5 / 10)
3947 kCal
Radsport
Trainingsrunde flach
Rennrad Red Bull PRO SL
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
das Münsterland auf Wirtschaftswegen im "Goldenen Oktober", nichts für "Tempobolzer"