Trainingsbeginn: 12:08:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:36:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:27 Std.

Herzfrequenz: 162 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.07 km

Geschwindigkeit: 8.1 / 16.5 km/h

Pace: 7:24/km / 3:38/km

Höhenmeter: 150 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1095 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel Cumulus 14

Wetter: Regen bei 0 ° C