Trainingsbeginn: 16:15:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:23:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:23:40 Std.

Herzfrequenz: 130 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.01 km

Geschwindigkeit: 35.9 / 50.9 km/h

Pace: 1:40/km / 1:10/km

Höhenmeter: 22 m

Trittfrequenz: 86 / 123 U/min

Leistung (Watt): 192 / 395 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.09

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1052 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 18.9 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)