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carbonracer
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Trainingstagebuch
19:30:00 Uhr
02:15:00 Std.
etwas härter (5 / 10)
900 kCal
Badminton
allgemein (n. spez.)
Yonex Voltric 70
Indoor
bei
0 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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Training in Rödental
Der Tuchercup letzte Woche hing mir deutlich nach. Im Anschluss an das Training habe ich beschlossen, einem Übertraining mit ener Pause bis zu den Stadtmeisterschaften kommendes Wochenende vorzubeugen.