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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

01:22:00 Std.

14.2 km

10.4 km/h

5:46/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 12 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Zingst, Strand, Deich und Wald; 10 km mit Renate, 2 km = 3:50

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