pinggi Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:07:29 Uhr

02:15:48 Std.

01:52:25 Std.

121 / 194 bpm

21.1 km

9.3 / 49.3 km/h

6:27/km / 1:13/km

430 m

sehr hart (7 / 10)

1300 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Bike - Thure-Ratenstrasse-Rämsli-Figle

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Mit de Monika go bike...bi scho nu chli uf de schnorre gsi so nachem iishockey vo hüt am morge!!! Ha recht glitte!

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