Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 102 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 26 / 28 km/h

Pace: 2:18/km / 2:08/km

Trittfrequenz: 71 / 84 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Ergometer

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 0 ° C