ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:15:03 Uhr

01:10:11 Std.

01:10:01 Std.

01:00:20 Std.

117 / 154 bpm

15.88 km

13.6 / 37.9 km/h

4:24/km / 1:34/km

423 m

76 / 155 U/min

637 kCal

cycling

Scale

Trainingsbemerkung


15.884km with 423m climb in 1:10:11. Easy around training area. Nice terrain map showing some age as rideability off in places. One cut through at end worked well.
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