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Trainingseinheit

Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

09:44:35 Uhr

02:45:17 Std.

02:45:15 Std.

129 / 166 bpm

74.45 km

27 / 57.9 km/h

2:13/km / 1:02/km

378 m

72 U/min

etwas härter (5 / 10)

1698 kCal

Radsport

Trainingsrunde hügelig

Rennrad Red Bull PRO SL

Wolkig bei 12 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


nach 14 Tagen Genussurlaub, die erste Ausfahrt...

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