Trainingsbeginn: 07:39:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:39 Std.

Herzfrequenz: 103 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.3 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 16.8 km/h

Pace: 10:20/km / 3:34/km

Höhenmeter: 91 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 599 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 12.5 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)