Trainingsbeginn: 15:52:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:31 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:31 Std.

Herzfrequenz: 149 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 43.3 km/h

Pace: 1:53/km / 1:23/km

Höhenmeter: 314 m

Trittfrequenz: 73 / 95 U/min

Leistung (Watt): 150 / 271 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Rennvelo

Strecke: LGiro Zernez-Pradella