Trainingsbeginn: 08:26:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:41:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:41:54 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:54 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 21 / 44.5 km/h

Pace: 2:51/km / 1:20/km

Höhenmeter: 710 m

Trittfrequenz: 79 / 96 U/min

Leistung (Watt): 165 / 170 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1112 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hügeltour Bochum