Trainingsbeginn: 18:26:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:23:32 Std.

Herzfrequenz: 155 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.2 km

Geschwindigkeit: 13.3 / 14.2 km/h

Pace: 4:30/km / 4:13/km

Höhenmeter: 50 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 305 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 15 blau/orange

Strecke: 23.08.13 kleine runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)