Trainingsbeginn: 08:22:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:44 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:06 Std.

Herzfrequenz: 117 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.3 km

Geschwindigkeit: 5.9 / 24.7 km/h

Pace: 10:10/km / 2:25/km

Höhenmeter: 266 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 473 kCal

Sportart: Walking (W)

Bereich: GA 1

Material: Brooks 10 v. 30.12.2011

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 15.6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)