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Trainingseinheit

pinggi Mann » Trainingstagebuch

17:23:34 Uhr

01:53:27 Std.

01:46:36 Std.

131 / 163 bpm

20.02 km

10.6 / 47.2 km/h

5:39/km / 1:16/km

479 m

hart (6 / 10)

1300 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Bike - Stromhüsli-Raten-Steistoss-Thure-Rund ums Dorf

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Puuh irgendwie zäch gsi hüt :(

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