Trainingsbeginn: 17:30:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:20 Std.

Herzfrequenz: 132 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.01 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 50.4 km/h

Pace: 2:39/km / 1:11/km

Höhenmeter: 494 m

Trittfrequenz: 72 / 129 U/min

Leistung (Watt): 212 / 390 W

Normalisierte Leistung: 224 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 1.24

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 913 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 19.4 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)