Trainingsbeginn: 18:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:55 Std.

Herzfrequenz: 140 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11 km

Geschwindigkeit: 10.7 / 13.1 km/h

Pace: 5:36/km / 4:34/km

Höhenmeter: 10 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 800 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 15 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)