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Trainingseinheit

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

17:43:58 Uhr

01:36:56 Std.

01:36:56 Std.

16.26 km

10.1 / 20.2 km/h

5:56/km / 2:58/km

177 m

hart (6 / 10)

Laufen

lockerer DL

Merrell Mix Master 2

Stark bewölkt bei 15 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Von Gierath in die Hardt(höchster Punkt).
Maximaler Trailanteil.

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