Trainingsbeginn: 08:30:35 Uhr

Trainingsdauer: 02:33:06 Std.

Dauer in Bewegung: 03:16:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:16:42 Std.

Herzfrequenz: 156 / 186 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.86 km

Geschwindigkeit: 15.6 / 51.6 km/h

Pace: 3:50/km / 1:09/km

Höhenmeter: 1222 m

Trittfrequenz: 67 / 214 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1590 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: BMC

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)