Trainingsbeginn: 19:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:00 Std.

Herzfrequenz: 120 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7 km

Geschwindigkeit: 8.4 / 11 km/h

Pace: 7:08/km / 5:27/km

Höhenmeter: 10 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 400 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)