Trainingsbeginn: 09:01:57 Uhr

Trainingsdauer: 03:04:09 Std.

Dauer in Bewegung: 03:05:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:01:21 Std.

Herzfrequenz: 147 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 82.36 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 54.7 km/h

Pace: 2:14/km / 1:05/km

Höhenmeter: 505 m

Trittfrequenz: 83 / 120 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1489 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: EB

Material: S-Works Zipp

Strecke: Oggau Bad-Trausdorf

Wetter: Sonnig, heiter bei 20.3 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)