Trainingsbeginn: 07:33:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:39 Std.

Herzfrequenz: 113 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.21 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 14.1 km/h

Pace: 10:20/km / 4:15/km

Höhenmeter: 109 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 599 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regen bei 14.5 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)