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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

21:00:00 Uhr

00:30:00 Std.

11 km

etwas härter (5 / 10)

300 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Roter Flitzer

Wolkig bei 16 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Vom P3-Turnier in Lemiers zum Adamshäuschen im Aachener Stadtwald gefahren. Julia und Daniel haben ihre Geburtstage gefeiert. Von dort dann später zu Claudias Wohnung.

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