Trainingsbeginn: 20:37:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:51 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:52 Std.

Herzfrequenz: 150 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.31 km

Geschwindigkeit: 34.4 / 56.4 km/h

Pace: 1:44/km / 1:03/km

Höhenmeter: 222 m

Trittfrequenz: 71 / 104 U/min

Leistung (Watt): 206 / 400 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 802 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 24 ° C