kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

10:20:32 Uhr

04:10:01 Std.

04:12:21 Std.

03:13:38 Std.

143 / 183 bpm

60.6 km

14.5 / 74.4 km/h

4:08/km / 0:48/km

1906 m

70 / 114 U/min

hart (6 / 10)

3770 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Flash 29

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Pillsteinalm-Oberwiesalm-Wartenfels

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