Trainingsbeginn: 09:08:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:27 Std.

Herzfrequenz: 136 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.96 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 48.8 km/h

Pace: 2:39/km / 1:13/km

Höhenmeter: 114 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)