Trainingsbeginn: 08:54:37 Uhr

Trainingsdauer: 03:42:50 Std.

Dauer in Bewegung: 03:47:32 Std.

Distanz: 53.99 km

Geschwindigkeit: 14.5 / 31.7 km/h

Pace: 4:08/km / 1:53/km

Höhenmeter: 145 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1802 kCal

Sportart: Trekkingrad

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C