Trainingsbeginn: 06:56:04 Uhr

Trainingsdauer: 03:01:01 Std.

Dauer in Bewegung: 03:02:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:56:54 Std.

Dauer mit Leistung: 02:55:16 Std.

Herzfrequenz: 142 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 97.73 km

Geschwindigkeit: 32.4 / 67.9 km/h

Pace: 1:51/km / 0:53/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 81 / 172 U/min

Leistung (Watt): 166 / 760 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1731 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle