Trainingsbeginn: 09:52:32 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:55 Std.

Herzfrequenz: 135 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.94 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 55.5 km/h

Pace: 2:40/km / 1:04/km

Höhenmeter: 119 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)