Trainingsbeginn: 19:20:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:24:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:21:51 Std.

Herzfrequenz: 52 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.77 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 35.5 km/h

Pace: 2:40/km / 1:41/km

Höhenmeter: 31 m

Trittfrequenz: 90 / 111 U/min

Leistung (Watt): 147 / 466 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.59

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 255 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer