Trainingsbeginn: 20:35:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:36 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:35 Std.

Herzfrequenz: 153 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.14 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 17.7 km/h

Pace: 5:49/km / 3:23/km

Höhenmeter: 225 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 537 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2170

Strecke: Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)