Trainingsbeginn: 10:05:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:02 Std.

Herzfrequenz: 120 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.54 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 9.4 km/h

Pace: 10:31/km / 6:22/km

Höhenmeter: 75 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 488 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 21.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)