Trainingsbeginn: 13:03:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:36:29 Std.

Dauer mit Leistung: 00:36:29 Std.

Herzfrequenz: 137 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.89 km

Geschwindigkeit: 32.8 / 40.5 km/h

Pace: 1:49/km / 1:28/km

Höhenmeter: 82 m

Trittfrequenz: 94 / 102 U/min

Leistung (Watt): 182 / 400 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 1.04

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 437 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: Euro Disney

Wetter: Indoor bei 19.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)