Trainingsbeginn: 18:04:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:43:35 Std.

Herzfrequenz: 144 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 53.25 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 62 km/h

Pace: 1:56/km / 0:58/km

Höhenmeter: 523 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1184 kCal

Sportart: Rennrad fahren

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rennrad Principia RSL

Strecke: Ellertshäuser See Tour

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)