Trainingsbeginn: 08:25:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:00 Std.

Herzfrequenz: 122 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.1 km

Geschwindigkeit: 28 / 30 km/h

Pace: 2:08/km / 2:0/km

Trittfrequenz: 86 / 96 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 225 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 1

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 21 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)