kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

10:22:34 Uhr

03:08:30 Std.

03:09:43 Std.

02:32:27 Std.

140 / 180 bpm

52.49 km

16.7 / 61.9 km/h

3:35/km / 0:58/km

1317 m

69 / 107 U/min

etwas härter (5 / 10)

2994 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Flash 29

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Königsbergalm-Wartenfels

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