Trainingsbeginn: 08:05:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:00 Std.

Herzfrequenz: 126 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 27 / 29 km/h

Pace: 2:13/km / 2:04/km

Trittfrequenz: 84 / 94 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 226 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 2

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 18.7 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)