Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:04:56 Uhr
01:34:37 Std.
01:34:37 Std.
01:32:46 Std.
126 / 151 bpm
41.81 km
26.5 / 44 km/h
2:15/km / 1:21/km
149 m
83 / 105 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
595 kCal
Rennrad ab 01.01.2013
Grundlagetraining 1
S-Works Zipp
Sonnig, heiter bei 26.2 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
keine Lust zu fahren bis Erlach, dann zurück in Klein Wolkersdorf den Martin & Karin begegnet