carbonracer » Trainingstagebuch
19:30:00 Uhr
02:00:00 Std.
hart (6 / 10)
1000 kCal
Badminton
allgemein (n. spez.)
Yonex Voltric 70
Indoor bei 0 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Training im Sportland
Dank Ferien-Nichtbetrieb Ausweichen in das Sportland in Dörfles-Esbach. Da ich nach einer Erkältung aber noch nicht wieder ganz auf dem Damm war, haben mich die 2 Std. Doppel so angestrengt, wie sonst die selbe Zeit reine Einzel. Für diese Woche mach ich jedenfalls lieber nichts mehr.