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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

17:45:00 Uhr

02:09:00 Std.

24 km

11.2 km/h

5:21/km

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


16 km mit Martina, ziemlich kaputt nach den Renovierungsarbeiten

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