WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:32:37 Uhr

01:34:48 Std.

01:30:56 Std.

110 / 122 bpm

9.14 km

5.8 / 12 km/h

10:20/km / 5:0/km

82 m

ziemlich einfach (4 / 10)

594 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

Walkingstöcke

Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 16.8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


m. Manfred;

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