Trainingsbeginn: 08:31:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:45 Std.

Herzfrequenz: 115 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.21 km

Geschwindigkeit: 6.5 / 40.9 km/h

Pace: 9:13/km / 1:28/km

Höhenmeter: 149 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 625 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: PUMA complete (28.05.10)

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 19.6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)