Trainingsbeginn: 16:29:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:23 Std.

Herzfrequenz: 140 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.69 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 46 km/h

Pace: 2:04/km / 1:18/km

Höhenmeter: 60 m

Trittfrequenz: 77 / 104 U/min

Leistung (Watt): 192 / 584 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1066 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)