Trainingsbeginn: 08:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:58:30 Std.

Herzfrequenz: 129 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 67 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 77.7 km/h

Pace: 2:40/km / 0:46/km

Höhenmeter: 1598 m

Trittfrequenz: 71 / 129 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2009 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C