bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

10:09:49 Uhr

05:30:02 Std.

04:26:47 Std.

12.69 km

2.3 / 6.7 km/h

26:05/km / 8:57/km

1854 m

sehr hart (7 / 10)

Bergtour Fitness

Ausdauertraining

LOWA Renegade Mid GTX

Sonnig, heiter bei 30 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Rüsselsheimer Hütte(2323) - Hohe Geige (Abbruch bei ca 2900 Hm wegen mangelnder Trittsicherheit) - Weißmaurachjoch (Abbruch wegen Schneefeld) - Gahwinden (2647m)

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