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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:20:00 Uhr

01:30:00 Std.

84 / 96 bpm

1.5 km

30 m

sehr leicht (3 / 10)

150 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

Wanderschuhe (2008)

In die Stadt

Sonnig, heiter bei 34 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


m. Helga & Rike;

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