Trainingsbeginn: 08:58:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:44 Std.

Herzfrequenz: 133 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.91 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 54.5 km/h

Pace: 2:35/km / 1:06/km

Höhenmeter: 92 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)