Trainingsbeginn: 20:19:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:23 Std.

Herzfrequenz: 136 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.3 km

Geschwindigkeit: 18.5 / 51.2 km/h

Pace: 3:14/km / 1:10/km

Höhenmeter: 213 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)