Trainingsbeginn: 19:28:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:52 Std.

Herzfrequenz: 121 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.3 km

Geschwindigkeit: 17.8 / 48 km/h

Pace: 3:22/km / 1:15/km

Höhenmeter: 214 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)